As frutas e os vegetais fazem parte da dieta humana desde o início. Consumimos sejam eles crus, cozidos, resfriados, em combinações, em sucos, além de utilizar como tempero para os alimentos. Você deve saber vários benefícios de consumir frutas e legumes, mas separamos 5 benefícios que você provavelmente não sabia. Confira a seguir. 1- Frutas […]
A França é uma fonte de cultura e sua gastronomia é reconhecida mundialmente. Crème brûlée, crepe, musse e escargot são pratos famosos do país, o último é sinônimo de comida fina e de luxo e é servido como aperitivo no país. Os ingredientes mais utilizados em receitas pelos franceses são o creme de leite, maças, […]
O dia dos namorados é uma data bastante esperadas pelos apaixonados e mesmo com a copa do mundo, vai ser comemorado. No Brasil, o dia dos namorados teve origem com frei português Fernando de Bulhões (Santo Antônio). Em suas pregações religiosas, o frei destacava a importância do amor e do casamento. Em função de suas […]
Dores de cabeça, câimbras e dores de estômago estão sempre presentes em sua vida? Então o Menus tem dicas incríveis para você, há alimentos que ajudam a curar e a aliviar as dores que sentimos. Confira 5 alimentos que combatem a dor. 1. Cereja Uma pesquisa mostrou que a ingestão de 20 cerejas podem sobre […]